1) Pestele contine mercur, de aceea este indicat sa limitam consumul de peste. Pestele contine, intr-adevar, mercur din cauza poluarii. Concentratii mai mari de mercur se gasesc, in general, in pestele oceanic (mai putin in cei de crescatorie, in general somonul). Pestele de apa dulce (mai sigur din acest punct de vedere) nu ofera, de obicei, aceleasi avantaje ale grasimilor sanatoase din pestele oceanic. Din cauza acestui mercur este, intr-adevar, bine sa nu exageram in privinta ... [mai mult]

  Sunt multe neintelegeri si opinii gresite despre cauzele alergiilor si despre modul in care pot fi cel mai bine tratate. Iata cateva dintre cele mai des intalnite, plus explicatiile a ceea ce se intampla de fapt.   Copiii cresc si lasa in urma alergiile   In cazul unora dintre copii, da, e adevarat, dar majoritatea raman cu ele, in special la alimente, cum ar fi nucile sau pestele. Cel putin 50% dintre alergiile la animale de casa, polen si praf persista si in ... [mai mult]

  Sambata dimineata, devreme. Am doar 7 ani si calc hotarata in acelasi pas cu tata prin iarba plina de roua. Este o zi de vara si tata s-a tinut de promisiune: mergem la pescuit. Ard de nerabdare sa ajungem. Pana acolo mai avem ceva de mers, trebuie sa strabatem padurea. Uite o floare rosie! Ma reped sa o culeg. Mai vad inca una, apoi inca una... in fine, ma decid sa fac un buchet. O pasare canta, o lacusta sare din iarba. Incep si eu sa ... [mai mult]

  Obiceiul zilei pacalelilor s-a raspandit atat de mult de-a lungul secolului XX, incat astazi pare de mirare ca unii inca se mai lasa pacaliti. Cu toate astea, an dupa an, un mare numar de oameni continua sa cada in capcane grotesti sau sunt gata sa creada cele mai fanteziste stiri transmise de radio si TV ori publicate in acea zi in ziare. Presa face uneori dovada unei infinite inventivitati in a croi povesti neverosimile, care sunt de obicei demascate a doua zi. ... [mai mult]

  De obicei, de la munca pana acasa fac aproximativ o ora si jumatate. Plecand alaltaieri aseara la 18.50, fiind si ploaie, am ajuns la 20.45. Calatoria cu metroul dureaza circa o jumatate de ora si desi credeam ca la ora respectiva este mai liber, am constatat cu mahnire ca era la fel de aglomerat ca si dimineata. Noroc ca urc de la capat si intotdeauna ocup un scaun. Profit de acest fapt si ma apuc sa citesc; cartile imi sunt indispensabile si uite asa ... [mai mult]

  Urmatoarele 20 de unelte sunt folosite de catre majoritatea liderilor de succes. Cateva dintre acestea se afla probabil deja in buzunarele dumneavoastra. Pe altele, este posibil sa le fi uitat. Pastrati aceasta lista la indemana pentru a va aminti si a beneficia de cele mai bune solutii testate in timp pentru a straluci alaturi de echipa dumneavoastra. 1. Folositi puterea stiloului: Recunoasterea meritelor reprezinta cea mai buna si mai rapida cale pentru a ... [mai mult]